Por Leonardo Rocco

La salud capilar no se trata solo de productos, sino también de rutinas. Estos son los hábitos diarios (y nocturnos) que realmente impactan tu cabello con el tiempo.

1. Los peinados nocturnos importan

Dormir con el cabello suelto, mojado o muy recogido puede provocar rotura, encrespamiento e incluso problemas de hongos. En cambio:

• Utilice una funda de almohada de satén o seda.

• Duerme con una trenza suelta o un moño alto tipo “piña”

• Nunca duermas con el pelo mojado

2. La protección solar no es sólo para la piel

El cabello sufre con la exposición al sol. Los rayos UV pueden deshidratar las fibras, oxidar el color y dañar la cutícula. Usa un protector solar en aerosol para el cabello, use sombrero e hidrátese con más frecuencia en verano.

3. Cuando las trenzas se convierten en un problema

Las trenzas son hermosas y culturalmente importantes, pero si se hacen demasiado apretadas o se dejan demasiado tiempo, pueden causar alopecia por tracción. Mantenlas sueltas, evita el dolor o la tensión y dale tiempo a tu cuero cabelludo para que descanse entre peinados.

4. Señales de alerta en los tratamientos de salón

Tenga cuidado con los salones que:

• Promesa de resultados instantáneos y “permanentes”

• No explique los ingredientes

• Omitir la prueba de la hebra
  Transparencia = profesionalismo. Si no tienes claro lo que te pasa por la cabeza, no deberías estar sentado en esa silla.