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Cómo cuidar tu cabello en verano: todo lo que necesitas saber

How to Take Care of Your Hair in Summer: Everything You Need to Know

Con la llegada del verano empezamos a disfrutar de la playa, la piscina y el aire libre. La mayoría de personas saben que durante esta época del año es fundamental proteger la piel, por eso compran cremas y protectores solares para tal fin. ¿Pero qué pasa con tu cabello? ¿Has pensado en los productos y cuidados necesarios para mantenerlo sano y fuerte mientras enfrenta nuevos desafíos? El sol intenso, el cloro de las piscinas y la sal marina pueden tener efectos devastadores en tu cabello. Sin una acción adecuada, tu cabello puede volverse seco, áspero, opaco, sin vida, encrespado y perder su color. Pero no temas, ya que estoy aquí para guiarte en la protección y mantenimiento del cabello sano durante estos meses calurosos.


Protección contra el sol

Al igual que tu piel, tu cabello necesita protección contra los dañinos rayos UV. La exposición excesiva al sol puede dañar tu cabello, provocando quemaduras solares intensas que afectan la queratina, la principal proteína del cabello. Los resultados incluyen sequedad, pérdida de brillo, deshidratación y decoloración. Es fundamental utilizar gorros o bufandas al aire libre y aplicar productos con filtros UV. Los protectores solares son ideales para uso al aire libre, en la playa o junto a la piscina. Aplícalos constantemente para una protección total. También puedes usarlos antes de peinarte o usar planchas o rizadores. En mi línea Rocco Donna Professional, ofrecemos aerosoles protectores que no solo defienden tu cabello del sol sino que también lo hidratan.


Hidratación intensa

El verano puede secar el cabello y dejarlo quebradizo. "Es vital mantener el cabello hidratado. Utilice mascarillas hidratantes una o dos veces por semana. Nuestros productos están diseñados para reponer la humedad perdida y fortalecer las fibras capilares desde el interior. En Rocco Donna Professional, hemos creado 3 mascarillas diferentes para usar según sus necesidades necesidades del cabello: hidratación (a base de chocolate), nutrición (a base de nuestro complejo de aceites Roccoil) y reparación (a base de macadamia). También es fundamental utilizar champús y acondicionadores sin sulfatos ni parabenos para protegerlo de los lavados.


Combatir el cloro y la sal

El cloro de la piscina y la sal marina pueden decolorar y dañar tu cabello. Es fundamental mojar el cabello en la ducha antes de entrar a la piscina o al mar. Como el cabello es poroso y absorbe agua, si ya está mojado antes de entrar en contacto con el cloro o la sal, se hinchará, reduciendo la penetración. También es fundamental enjuagar el cabello con agua dulce después de salir del mar o piscina para eliminar los residuos de cloro y sal. Importante: Muchas personas con cabello claro o decolorado sufren cambios de color cuando entran a la piscina, poniéndose muchas veces de color verde. Esto no es causado por el cloro; La sustancia que cambia el color del cabello es el sulfato de cobre, una sustancia azulada que se añade al agua de la piscina para evitar el crecimiento de hongos. Además de lo que te expliqué anteriormente, debes usar protectores solares, y en el caso del cabello decolorado, también puedes usar acondicionadores o mascarillas para proteger tu cabello. Aplícalas con el cabello húmedo antes de meterte a la piscina.

Peinado sin calor

En verano, puedes aprovechar el movimiento natural de tu cabello y dejarlo secar al aire después de lavarlo y acondicionarlo correctamente. El calor adicional de las herramientas de peinado puede ser excesivo en verano. Si necesita utilizar calor, aplique siempre un protector térmico para obtener mejores resultados.

 

 

Dieta y salud

Tu cabello refleja tu salud general. Asegúrate de consumir vitaminas y minerales. Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y ácidos grasos omega-3 promoverá un cabello más fuerte y brillante.


Adornos regulares

Las puntas abiertas son más comunes en verano debido a daños adicionales. Es ideal recortarlo antes de las vacaciones para ayudar a mantener el cabello sano y prevenir las puntas abiertas, que pueden provocar deshidratación. Después de las vacaciones, es recomendable recortarlo nuevamente para eliminar las puntas dañadas, favorecer un crecimiento saludable y mantener tu melena siempre radiante.


Lávese el cabello con tanta frecuencia como sea necesario

Ten en cuenta que en verano hace más calor, sudamos más y hay que lavar el cabello y el cuero cabelludo con más frecuencia. Además, como explicamos anteriormente, si vas a la piscina o al mar todos los días, debes lavarte el cabello diariamente para eliminar los residuos de cloro o sal, ya que serían perjudiciales para tu cabello. Recuerda que la rutina de lavado es fundamental; elige productos según tu tipo de cabello, libres de sulfatos y parabenos. Diariamente, lava con champú y acondicionador, y 1 o 2 veces por semana, utiliza la mascarilla para un extra de hidratación o nutrición (al usar la mascarilla, omite el acondicionador).

Tratamientos de queratina

Protege tu cabello antes de irte de vacaciones, a tu regreso o durante todo el verano con tratamientos de queratina. Existen 2 tratamientos: shots de proteínas y tratamientos de alisado o queratina. Aquí están las diferencias:
Los shots de proteínas o queratina son ideales para reponer la queratina perdida en el cabello, devolviéndole el brillo, la suavidad y eliminando el encrespamiento. Este es un tratamiento súper hidratante y reparador que no cambiará la textura de tu cabello y se puede realizar una vez al mes.
Tratamiento de alisado o queratina, siempre recomiendo los que no contienen formol, y funcionan a base de ácido hialurónico y colágeno, ya que son más beneficiosos para tu salud y la de tu cabello. Este tratamiento eliminará el frizz o la hinchazón y reducirá el volumen. La duración es de 2 a 3 meses dependiendo de lo bien que lo cuides, y te ayudará a estar más arreglado durante el verano. Ambos tratamientos te ayudarán a cuidar tu cabello, manteniéndolo en perfectas condiciones, sin resecarlo ni dañarlo, con un brillo espectacular.


Exfoliación del cuero cabelludo

Así como exfoliamos la piel de nuestro rostro periódicamente, también es fundamental exfoliar el cuero cabelludo, que también es piel. Recomiendo hacer esto una vez al mes, especialmente en verano. Con ello eliminamos toxinas, células muertas y exceso de grasa del cuero cabelludo. Refresca el cuero cabelludo, mejora la circulación sanguínea y ayuda a absorber los nutrientes que tu cabello necesita. Se hace con el pelo sucio; Aplicar el producto con un buen masaje y luego lavar como de costumbre.


Educación continua

Mantente informado sobre los mejores cuidados para tu tipo de cabello y los nuevos productos del mercado, ya que siempre encontrarás algo nuevo que te ayudará a mantener tu melena sana y espectacular. Por ejemplo, en verano es imprescindible utilizar un acondicionador sin aclarado o acondicionador sin aclarado. Y si tuviera tecnología molecular, sería aún mejor. ¿Por qué esta tecnología es diferente? Porque penetra en el córtex o corteza capilar, revirtiendo daños más profundos, dejando el cabello fuerte, sano y nuevamente en su estado más virgen.

Conclusión

Cuidar tu cabello en verano no tiene por qué ser una tarea desalentadora y, con el uso adecuado de los productos adecuados, podrás mantener tu cabello sano, brillante y listo para disfrutar de la temporada. Recuerda, un cabello hermoso comienza con un cuidado consciente y experto. ¡Prepárate para lucir una melena espectacular este verano!

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